Tornen les sessions del Grup de suport emocional
El Grup de suport emocional és un recurs que ofereix l'Àrea Bàsica de Salut de Santa eugènia de Berga destinat a persones que vulguin aprendre a gestionar les emocions.
Els Grups són oberts a tothom i se celebraran sessions en els diferents municipis de l'Àrea bàsica. A Folgueroles les sessions es faran el 20 de setembre, el 18 d'octubre i el 22 de novembre al primer pis del Centre Cultural.
Cada persona podrà assistir a les sessions del seu poble o dels altres pobles de l'Àrea bàsica, ja que cada sessió serà única i diferent de les altres. No és necessari apuntar-se prèviament.
Alguns dels continguts que es treballaran a les sessions: identificar pensaments i emocions, dinàmiques per regular emocions, tècniques de relaxació i assertivitat i comunicació.
